Der TSV Oberschneiding bietet eine Wirbelsäulengymnastik für alle Personengruppen (Frauen/Männer) an. Hierbei wird die Wirbelsäule, sowie das gesamte Muskelkorsett gekräftigt und mobilisiert – Schwerpunkt Wirbelsäule. Mit viel statischer Arbeit werden hier auch die kleinen Muskelgruppen mit einbezogen. Ziel ist, den Bewegungsradius zu erhöhen und Bewegungsabläufe des Alltags umzubauen.